¿SABÍAS QUE...?
Masticar chicle es beneficioso para la salud. ¡Conocé las ventajas!
ARGENTINA.- ¿Sabías que masticar chicle es benéfico para la salud física y mental?
De acuerdo a WiseBread, masticar chicle incrementa la concentración, por lo que las personas realizan sus actividades de forma más rápida y precisa. Se cree que el masticar moviliza las neuronas y activa mejor cinco regiones distintas del cerebro.
En cuanto a los dientes, los mantiene limpios y lejos de la acidez de los alimentos, además, hace que la saliva esté en movimiento y no haya mal olor. Se recomienda que sean chicles sin azúcar los que se consuman.
Respecto al tracto gastrointestinal, se ha observado que masticar chicle beneficia el estreñimiento, sobre todo en las mujeres con cesárea, ya que les ayuda a reactivar su digestión si mastican chicle tres veces al día, pues el movimiento de la boca envía mensajes al sistema digestivo.
Los chicles también ayudan a las personas con reflujo, pues masticar chicle durante media hora después de ingerir alimentos con grasa, evita la acidez y los síntomas de reflujo.
Las gomas de mascar también ayudan a acabar con los antojos después de comer, pues así como mejoran el malestar del reflujo, generan disminución del apetito en un 10%.