¿Sabías de los efectos peligrosos del consumo de bebidas energéticas?

MUNDO.- Un estudio encontró que el consumo de cuatro latas de bebida energetica produce cambios anormales en la presión arterial y el ritmo cardíaco dentro de dos horas. En la investigación se determinó que el consumo de bebidas energéticas con cafeína azucaradas es más peligroso que la cafeína por sí sola.

La bebida contenía 108 g de azúcar (aproximadamente 27 cucharaditas) y 320 mg de cafeína. Esto está cerca del límite diario recomendado al día, junto con otras sustancias “naturales” como la taurina, ginseng y carnitina.

Los investigadores determinaron que el impacto en el corazón fue significativamente mayor que beber el mismo volumen de una bebida con el contenido de cafeína equivalente, pero sin azúcar o sustancias añadidas.

Emily Fletcher, investigadora del Centro Médico de la Fuerza Aérea en Travis, California, explicó en qué se basaron.

¿Cómo se hizo el estudio?

El estudio se basó en el seguimiento de 18 jóvenes participantes, divididos aleatoriamente en dos grupos.

El primer grupo recibió 946 ml de bebida de la energía. Al segundo grupo se le dio una bebida de control que contiene 320 mg de cafeína, 40 ml de jugo de limón y 140 ml de jarabe de cereza en agua carbonatada.

Los investigadores midieron la actividad eléctrica del corazón por electrocardiograma y su presión arterial al inicio del estudio. Luego se midió en uno, dos, cuatro, seis y 24 horas después del consumo de bebidas.

Ellos encontraron que, en comparación con el grupo de la cafeína, los del grupo de bebidas energeticas estaban mostrando signos de una “pausa” en el corazón para un extra de 10 milisegundos entre latidos.

“Es la pausa desde el extremo del impulso eléctrico que genera que el corazón lata al siguiente impulso” explicó Fletcher.

Fletcher añadió que “los que consumieron las bebidas energéticas aún tenían una presión arterial ligeramente alta después de seis horas”.

“Esto sugiere que los ingredientes distintos de la cafeína pueden tener efectos sobre la presión arterial. Pero esto requiere una evaluación adicional”, dijo.

Aunque admitió que “se trata de un estudio pequeño y se necesitan más estudios para confirmar estos resultados”.