2020-05-22

RUTINA FITNESS

Jennifer Lopez y Alex Rodríguez demuestran cómo se mantienen en forma durante la cuarentena

La estrella del Bronx y el pelotero compartieron el video para complacer a sus fans

La cuarentena no ha sido impedimento para que Jennifer Lopez continúe trabajando arduamente para mantener su figura. A Sus 50 años, cosecha uno de los físicos más alucinantes de la industria musical, por ende, debe dedicarse plenamente a no perder dicho título. Con mucho trabajo diario, buena disciplina y un excelente plan de alimentación, se logra la clave exacta para lucir tan bien, o por lo menos eso es lo que se ha demostrado con sus diferentes postales. 

Para suerte de la hermosa diva del Bronx, su pasión y amor hacia el deporte, el estado físico activo y la vida saludable, la puede compartir con su prometido, el  expelotero, Alex Rodríguez. Quien a lo largo de estos últimos años se ha visto muy enamorado de la artista, y ahora, en cuarentena, tienen más momentos de valor juntos. Recordando siempre que son personalidades públicas, comparten día tras día la cotidianidad en su hogar a través de sus perfiles sociales. 

Fue así, como se pudo ver la enorme dedicación que hay entre la intérprete de Dinero, y su prometido en hacer ejercicios para mantener una figura ideal en estos días de confinamiento. En dichas imágenes se descubre una vez más cuanta química hay entre ambos, y lo bien que se ven realizando ejercicio en conjunto, resultando realmente adorable que hasta los niños intentes seguir su ritmo en las rutinas. 

El empresario de 44 años, compartió el video desde su canal de YouTube, el cual tituló "Entrenando en casa con Jennifer Lopez y los niños", dejando en claro que tuvieron que dejar atrás los lujos y la vida a solas, para adentrarse a una vida de en casa y familiar. En el clip se pueden ver las rutinas diarias que con esfuerzo realizan, siendo en total cinco ejercicios para lograr mantenerse en forma, los cuales, no quitan mucho tiempo y se puede hacer tranquilamente en casa rodeado de tus hijos. 

Todo consiste en realizar las series que se te sea posible de cada ejercicio en solo 20 min. Sin pesadas máquinas ni objetos extraños, solo la comodidad de tu hogar y toda la disposición. A pesar del poco tiempo que podría llevar en total estas rutinas, se puede ver en el rostro de la famosa estadounidense que es un entrenamiento realmente intenso y muy efectivo para lograr grandes resultados.

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