Los platos favoritos que la Infanta Sofía comerá una vez que se aleje de la exigencia de la reina Letizia

La Infanta Sofía se prepara para asistir el próximo año a la escuela de Leonor en Londres. La joven realizó una serie de exámenes de ingreso para poder asistir al UWC Atlantic College de Gales y seguir los pasos de su hermana que es su último año.

La hija menor del rey Felipe VI y la reina Letizia cursará el programa de estudios del Bachillerato Internacional que incluye materias de ciencias como de letras. Antes de ingresar, su madre se ocupó de cambiar su alimentación por lo que consume diariamente.

Se alimenta en base a una dieta rica en proteínas, instaurada por su madre que es muy estricta en la alimentación de sus hijas. La nieta de Juan Carlos I también consume alimentos antioxidantes y tiene prohibido comer azúcar, alcohol y harinas refinadas. Al librarse de control de su madre se volcaría a estos productos del cual se alimenta pero muy pocas veces.

Las proteínas más habituales en la alimentación de la Infanta Sofia son la carne, pollo, pescado, huevo y queso, alimentos clásicos en la alimentación de una adolescente de 15 años y son sus platos favoritos que igualmente comería una vez que se mude a Inglaterra. Estos alimentos fortalecen los huesos, los músculos y la piel.

En relación a los momentos en los que la familia real se sienta a almorzar o cenar, existe una regla clave. Una vez que el rey termina de comer, todos los platos se retiran de la mesa y nadie puede seguir consumiendo el alimento de su plato, informa Voces Críticas.

Además se controla en detalle todo lo que los integrantes de la familia real consumen ya que Doña Letizia es muy exigente con la alimentación para tener una vida saludable.