COCINA
Nachos de verduras: cómo conseguir una exquisita receta de snack saludable y con pocos ingredientes
SALTA (Redacción Voces Críticas) En esta oportunidad, te presentamos una increíble receta de nachos de verduras. Se trata de una preparación sumamente saludable y que podrás acompañar con tu salsa favorita. Además, podrás utilizarla como una maravillosa entrada a la hora de agasajar a tus invitados.
Este aperitivo, es de origen mexicano. Sin embargo, podrás obtener una magnifica opción argentina que además, podrás incluir a tu plan nutricional. Al ser hecho con verduras, la cantidad de calorías obtenidas serán muy bajas.
Ingredientes para la receta:
- 1 papa
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- Ajo en polvo
- 1 pizca de sal y pimienta
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de orégano
- Polenta en polvo
- 1 taza de harina
Elaboración:
- Rallar todas las verduras en un rallador.
- En un bowl, agregar harina junto a todos los condimentos, agua y mezclar hasta que queden integrados.
- A esta preparación agregar las verduras ralladas.
- En un bandeja antiadherente, pincelar con aceite y cocinar. Previo a este paso se debe espolvorear con polenta.
- Para aportar un estado sumamente crocante a tu preparación, podrás rallarle queso a cada uno de los nachos.
- Realizar tu salsa favorita y comenzar a disfrutar.
De esta manera obtendrás unos increíbles nachos de verduras que podrás compartir con tus amigos y que se convertirán en los elegidos de todos por su exquisito sabor y sobre todo, por ser sumamente crocantes.