Esto hace Julia Roberts para lucir siempre joven a los 56 años

Julia Robert, a sus 56 años de edad, sigue manteniendo un aire bastante fresco y juvenil, y es que, la ganadora del Óscar en diferentes oportunidades ha hablado sobre sus hábitos alimenticios, y en esta oportunidad no fue la excepción.

Fue a través de una entrevista que ofreció a un canal de televisión donde Julia Roberts confesó que no puede apegarse a las dietas sin carbohidratos, simplemente porque no podía renunciar al pan, por lo tanto, su nutricionista decidió darle un enfoque diferente a su dieta, para que de esta manera lograra tener una alimentación balanceada.

Por supuesto, una de las comidas más importantes del día es el desayuno, y esto también es de vital importancia para la actriz de televisión y cine, por lo que en su primera comida del día suele comer en un día promedio, granola casera, bayas de temporada y yogur, o un muffin de zanahoria, plátano, y papaya fresca con yogur.

Mientras que para el almuerzo Julia come polenta de alcachofa al horno o pastel de espinacas con pilaf de trigo. En tanto que para la cena suele optar por comer salmón con costra de jengibre con quinua y verduras chinas, o lubina con salsa de frijoles negros y espárragos. 

Otros de los alimentos que no pueden faltar en la dieta de Julia Roberts es el aguacate, su amor por ellos es tan grande que puede ser capaz de añadirlos tanto a su desayuno como a su cena. Y para completar la artista suele terminar su comida degustando con una galleta, la cual es su mayor adicción.