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lunes 15dejuniode 2026

CUERPO Y MENTE

Britney Spears ofrece rutinas de entrenamientos para pasar la cuarentena

La cantante ha tomado la iniciativa de compartir ejercicios con sus seguidores
Britney Spears. Fuente: Instagram
Britney Spears. Fuente: Instagram
Por Redacción Voces Críticas
miércoles 13 de mayo de 2020

Britney Spears no para de sorprender a sus fanáticos con sus bailes y visible elasticidad. En recientes publicaciones ha mostrado que tiene un nuevo hobby, y es que ahora invierte su tiempo en realizar rutinas de yoga y meditación. La artista comenta que estamos en un buen momento para mantener las esperanzas, alimentar el alma y vibrar con nuestras energías. Además ella considera que al conectar la mente con los pensamientos positivos se pueden generar grandes cambios con el universo y ratifica que Dios se encarga del resto. 

La cantante recordada por su tema Baby one more timeno se detiene en entrenar y tener su cuerpo en constante movimiento, para cuidarlo y ocupar su mente en estos días de confinamiento. Diariamente realiza estos entrenamientos y los pública en las historias de Instagram, donde se mantienen por 24 horas para sus seguidores. El arte del yoga es una disciplina milenaria procedente de La India, donde de forma integral se conecta lo espiritual con lo fisico.

 

La intérprete de Slave for you, siempre ha tenido la virtud del baile, pero al pasar los años ha logrado potencializar esas facultades. Su pareja Sam Asghari es entrenador físico y con él realiza gran parte de estos entrenamientos que varían en diferentes circuitos o grados de dificultad. Es notable que  él disfruta de su compañía al comentar en un vídeo de forma romántica que pareja que entrena unida, permanece unida. Ahí ambos demuestran la resistencia que tienen. 

Britney Spears a pesar de tener tiempo que no lanza un nuevo disco no pasa de moda y sus seguidores se mantienen atentos a sus post, sobre todo cuando están relacionados con bailes, que es otra de las pasiones de la artista quien entre el gimnasio, el estiramiento y pasear en bicicleta, siempre dedica tiempo en repasar sus coreografias y de manera jocosa suele montar los vídeos en dónde se equivoca con la intención de motivar y que no se rindan ante lo que hacen. 

 

​​​​​​La princesa del pop como también se le conoce, es muy fiel a comunicar a través de Instagram y por ello tiene más de 2000 publicaciones y en ocasiones realiza hasta más de una por día. Entre sus post favoritos se encuentran los que realiza de forma espontánea dónde juega con su vestuario y accesorios, así como también dónde conversa y relata las actividades que hace constantemente ya sea sola o en compañía de algún familiar.