Revelan la nueva dieta que el príncipe Harry debe seguir por imposición de Meghan Markle

Para nadie es un secreto que, desde el momento en el que el príncipe Harry decidió unir su vida a la de la ex actriz estadounidense Meghan Markle, su vida cambió drásticamente. Y es que esto no solo se evidencia en la nueva residencia de la familia real en la ciudad de Los Ángeles, muy lejos del Palacio de Buckingham, en Inglaterra, sino que los hábitos del hermano menor del príncipe William también sufrieron una transformación radical que sorprendieron a todos los integrantes de la corte británica, incluída a la Reina Isabel II. 

En este sentido, el duque de Sussex, quien siempre se había mostrado muy en contra de los aspectos que involucran a la familia real,  cambió más de un aspecto que alguna vez se le impuso como una orden monárquica, desde sus comportamientos en público hasta la forma de vestir y expresarse, pero lo más notorio para la prensa internacional es el tonificado físico que ahora luce ante las cámaras de paparazzis, lo cual se traduce en un evidente cambio de rutina de ejercicios y, por supuesto una dieta como la que llevaba Markle antes de convertirse en una verdadera royal. 

Bien era conocida desde mucho antes la pasión de Meghan Markle por la vida culinaria a la que el príncipe Harry no tardaría en agregarse con nuevas elecciones para sus platos que diferían en gran medida con los menús bastante estructurados que establece la monarquía británica y de la que muchos tienen dificultad para saltar. De esta manera, el hijo menor de Lady Di puede que haya partido de Inglaterra para tener su propio estilo de vida, pero con él se trae nuevas y más saludables costumbres que su mujer había implementado desde que llegó al palacio. 

Hummus, zanahorias, jugos detox, almendras y chía son algunos de los nuevos ingredientes que incluyó el hermano menor del príncipe William en su dieta, pero junto con ellos también se sumó la meditación como una manera de relajación frente a sus nuevas obligaciones y prácticas como el yoga, que de acuerdo con sus amigos más cercanos, es una forma que lo mantiene calmado ante todo el estrés que le está generando el hecho de acostumbrarse a una nueva vida lejos de las rutinas que bien tenía establecidas en el Reino Unido.