Mbappé tomó una sorprendente decisión sobre su salud

Tras perder la final de la Copa Mundial de Fútbol de Qatar, el francés Mbappé retornó inmediatamente a los entrenamientos con el París Saint Germain. Sin ánimos para celebrar el segundo puesto, la joven promesa de "les blues" ya se prepara para la próxima temporada.

Con apenas 24 años, el futbolista ya es uno de los consagrados en el plano internacional, puesto que fue clave para que su seleccionado obtenga el mundial 2018, que se celebró en Rusia. Su éxito no solo se basa en su destreza con la pelota, sino también en el cumplimiento de una estricta rutina física y alimenticia.

 

 

 

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En ese sentido, el volante creativo tomó la decisión de seguir una dieta específica, con el objetivo de mantenerse al más alto nivel competitivo y volver a enfocarse en uno de sus sueños: Convertirse en el mejor futbolista francés de todos los tiempos.

Bajo el seguimiento de un profesional de la nutrición, el autor de los tres goles de Francia ante Argentina en la final del Mundial se alimenta a base de carbohidratos complejos y proteínas. Estas últimas son claves tanto para el desarrollo como el fortalecimiento de los músculos.

Con una ingesta medida combinada con entrenamientos intensos para la alta competencia, Mbappé se ha convertido en uno de los referentes en el universo futbolero. Esto se refleja en el rendimiento físico que ha demostrado en Qatar, donde no mostró agotamiento como si lo hicieron otros grandes jugadores.

 

 

 

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