Impresionante cambio: Meghan Markle sube de peso debido a esta dieta

La esposa del príncipe Harry, Meghan Markle ha estado en el ojo de la tormenta en los últimos días debido a los conflictos en los que se ve involucrada con la familia real. Todo comenzó en el año 2020 cuando la pareja decidió renunciar a los beneficios de la corona y sus cargos.

La situación empeoró a raíz de las declaraciones que hizo la duquesa de Sussex junto a su esposo en el documental de su vida. Allí no solamente cuentan cómo nació el amor entre ellos, sino todas las dificultades que se les presentaron para estar juntos. Sobre todo porque la familia del príncipe no aceptaba esta relación.

Sin embargo Meghan continúa con su vida tranquila en California junto a sus hijos y su marido Harry. Si bien su belleza está intacta, se ha notado que está un poco excedida de peso. En una entrevista que dio recientemente se le preguntó cuál era su comida favorita, que le generaba culpa y respondió que son las papas fritas.

Markle afirmó que le encanta comer carbohidratos y se sinceró, a quién no le gustan, cuestionó. Además dijo que ama comer pastas, pero a pesar de todo ella sigue una dieta de lunes a viernes y los fines de semana se permite comer otras cosas, beber vino y divertirse con la comida que más le gusta.

La duquesa afirmó que si fuera por ella comería papas fritas todo el tiempo, pero de todas formas reflexionó sobre la importancia que tiene conocer el cuerpo de cada uno y saber qué es lo que hace bien y lo que no. Con esa filosofía ella mantiene su salud física sin privarse de lo que le da placer.

Lo cierto es que tanto la esposa del príncipe Harry, como muchas otras mujeres lamentablemente, se privan de ciertas cosas para mantenerse en forma. Hoy en día, con el movimiento body positive, todas las personas están aprendiendo a mantener una vida sana sin restricciones absurdas.