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Conocé la increíble alimentación que sigue Cristiano Ronaldo y cuál es su secreto para tener un buen estado físico
Cristiano Ronaldo tiene un físico admirable por muchos
Uno de los mejores jugadores de fútbol, Cristiano Ronaldo, es una persona que le encanta verse bien, saludable y seguir una vida con rutinas cargadas de ejercicios y por supuesto, una dieta que haga notar todo el gran esfuerzo que hace.
Es por ello que el novio de Georgina Rodríguez sigue una excesiva y estricta regla de alimentación para verse espléndido, con 37 años y jugando en un nuevo equipo, Cristiano demostró que si se puede mantener un físico saludable y lo hace consumiendo pollo, pescado, una gran variedad de verduras, huevos, semillas y aceites vegetales.
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Sin ingerir ningún tipo de comidas rápidas, dulces o bebidas alcohólicas que tiren por el piso todo su esfuerzo, es por ello que el jugador portugués tiene a su chef privado, Giorgio Barone, encargado de cocinar todo y servirle a Cristiano Ronaldo, informa Voces Críticas.
El chef italiano aseguró que no hay alimentos costosos pero si que son exclusivamente para seguir una dieta saludable, dijo que el arroz negro es más nutritivo que el arroz integral, contiene más fibras, vitaminas, hierro y proteínas. Además, los grandes expertos aseguran que el arroz negro es bueno para los órganos, en especial estómago, hígado y riñones.
Además de ingerir gran cantidad de verduras y vegetales, Cristiano consume arroz negro que como se explicó arriba, es fundamental para una dieta y alimentación, cuenta con muchas vitaminas, y es más nutriente que el arroz tradicional, por supuesto, que todo es visto por un médico para no comer de menos y tampoco de más, y se lo acompaña con abundante ejercicio.
