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Muy saludable
Conoce el exquisito ingrediente que no puede faltar en los desayunos de Kate Middleton y Meghan Markle
Las royals deben arrancar el día con la mayor cantidad de energía posible
Desde hace tiempo, Kate Middleton y Meghan Markle llegaron a la Familia Real, a través de sus esposos, Guillermo y Harry. Desde ese momento viven una vida acorde a lo que exige la realeza.
Ambas, además de ser miembros de la Corona y fieles acompañantes de sus esposos, tienen en común que arrancan el día con todo y no escatiman en un buen desayuno, que tiene que darles toda la energía suficiente para afrontar sus compromisos oficiales.
Por ello, Meghan elige incorporar avena y la consume con leche de almendras o de soja, junto a su té caliente con limón, que no puede faltar en sus mañanas. Informa Voces Críticas.
En tanto, Kate Middleton también añade fibra a su desayuno, pero elige consumirla en solitario, acompañada de un batido, como condición indispensable.
Por ello, el ingrediente que no puede faltar para ellas es la avena, que es un alimento muy saludable y natural, y que contiene pocas grasas saturadas, además de ser una gran fuente de hierro y fibra.
