Así es el "método del almohadón" que la entrenadora de Kim Kardashian reveló: una locura

Cuando se trata de hacer ejercicios y tonificar el cuerpo, los famosos acuden a los entrenadores más solicitados para obtener resultados muy rápidos, así es Kim Kardashian, la famosa empresaria contrató a una mujer que es furor por sus métodos de entrenamiento.

Senada Greca es la mujer que entrena a Kim Kardashian y no solo eso, es una entrenadora muy reconocida a nivel internacional por sus rutinas, logró tener más de 4 millones de seguidores en su cuenta oficial y también recibió el apodo como “la mejor entrenadora del mundo”.

Además de eso tiene un patrimonio de 700 millones de dólares gracias a toda la actividad física, la entrenadora de Kim kardashian hace furor en redes por su método del “Cojín”, demostrando así que solo se necesita un almohadón para hacer ejercicios y no solo materiales propios del gimnasio para lograr resultados satisfactorios.

Kim Kardashian logró resultados a la vista con Senada Greca, el método de ella es muy efectivo e incentiva a las demás mujeres a hacer lo mismo y sin temor a nada, en sus redes sociales se puede ver todos su entrenamientos.

El método del almohadón es hacer ejercicio imaginado que el cojín es una pesa o un instrumento propio del gimnasio para hacer de cuenta que se hace el mismo esfuerzo para obtener los mejores resultados, Informa Voces Críticas.