Kate Middleton no descansa nunca: para lucir espléndida y en forma práctica estos tres deportes

Kate Middleton goza de gran popularidad y aceptación en Reino Unido. Además, tiene una agenda muy apretada dentro de la realeza británica, pero igual se hace tiempo para practicar deportes. Hay tres disciplinas que le encantan y la ayudan a mantenerse en forma.

Kate Middleton luce una figura increíble a sus 41 años. Para lograrlo no sólo hace una dieta estricta, sino que también practica deportes. Entre sus preferidos se encuentra el rugby. De acuerdo a la información brindada por los especialistas, una hora de la práctica de ese deporte logra quemar hasta 588 calorías. Ideal para estar en forma. 

Además, la princesa de Gales ha demostrado que es una fanática del tenis. No sólo le gusta verlo, sino que también lo practica. Incluso, ha llegado a enfrentar al mismísimo Roger Federer.

Los especialistas en nutrición destacaron que, en un partido completo de tenis, se puede llegar a gastar unas 600 calorías. Además, es el deporte indicado para mantener en excelente forma las piernas, el abdomen y los brazos fuertes. Parece el deporte ideal para estar en forma.

Como si eso fuera poco, la esposa del príncipe Guillermo también práctica running. Incluso, se la ha visto en varias ocasiones practicando ese deporte. Afirman que por cada sesión se puede llegar a perder hasta 700 calorías por hora. Informa Voces Críticas.

La práctica constante de los deportes y la dieta estricta hacen que Middleton tenga una figura envidiable. Es que luce espléndida a sus 41 años. Todo gracias a su conducta y disciplina.