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REVELÓ EL SECRETO
Shakira ya no soporta obsesión de Clara Chía, esto hizo para lucir mejor que ella
La barranquillera se cansó de que siempre la compararan con la pareja de su ex
Shakira a sus 46 años de edad sigue robando miradas gracias a su espectacular silueta, y es que, la artista colombiana se ha sabido conservar bastante bien incluso con el pasar de los años. Y aun con años de trayectoria musical, su nombre sigue resonando a nivel internacional, y todo ha sido gracias a su espectacular voz.
Con una exitosa carrera musical, Shakira comenzó a encontrar el éxito a principios de los 90 y aquellas canciones que la impulsaron a la fama aún siguen siendo relevantes en la actualidad. Por este motivo, la intérprete de “Te Felicito” no solo muestra su destacado talento vocal y habilidad para el baile, sino que también demuestra que es una artista consumada con perseverancia y disciplina.
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La contextura de la ex de Piqué todos estos años ha sido la misma: delgada, por medio de sus perfiles de redes sociales, su entrenadora comparte algunos de los ejercicios que realiza para mantenerse en forma como parte de su estilo de vida y para mantener un cuerpo saludable. Una alimentación sana basada en una dieta equilibrada.
La entrenadora de Shakira revela algunos consejos sobre cómo hace la artista para mantener un vientre plano a base de una dieta estricta que no incluya ciertos alimentos altos en azúcar, combinado, por supuesto, con ejercicio constante.
Para poder continuar transmitiendo esa energía inigualable sobre los escenarios, la dieta de Shakira se basa en ricas en frutas y verduras, evitando alimentos con mucha azúcar, como tortas, dulces, refrescos y otros alimentos. Del mismo modo, los fritos, así como los lácteos y sus derivados, están excluidos de la dieta de la cantante, por lo que prefiere los productos de origen vegetal.
