Refrescá a tu familia este verano con esta increíble receta de helado de yogurt: deliciosa y saludable

La mayoría de los argentinos adora el helado, pero al ir a la heladería, es común encontrarse con que es un producto elevado en calorías y, además, costoso. Por eso, aquí te proponemos una excelente idea para preparar en pocos pasos y de manera muy económica. Lo mejor de esta receta es que aporta mucha proteína y su sabor a arándanos es delicioso.

Ingredientes para la receta:

• 300 gramos de yogur natural
• 125 gramos de arándanos
• Endulzante (opcional)

Preparación paso a paso:

• Esta receta te va a sorprender, ya que resulta muy cremosa y solo necesitas dos ingredientes. Primero, poné el yogur natural en una licuadora o procesadora. Si lo preferís, podés añadir endulzante a gusto. Luego, agregá los arándanos y procesá bien la mezcla por unos segundos hasta que quede homogénea.

• Cuando la mezcla esté lista y bien cremosa, vertela en moldes para helado. En esta ocasión, se usaron moldes de silicona con palito incorporado, pero cualquier molde que tengas en casa es válido. Si te sobra mezcla, podés guardarla en la heladera o disfrutarla en el momento. Informa Voces Críticas.
• Una vez que llenes los moldes, podés agregar algunos arándanos extras en la superficie para dar un toque especial. Luego, colocá las tapas, movelos un poco para distribuir bien, y llevá al freezer por al menos 3 o 4 horas.

• Pasado ese tiempo, tendrás un helado perfecto, totalmente casero y sin aditivos ni conservantes. Es una opción artesanal, fácil de preparar y riquísima. Probá esta receta: es ideal para refrescarte en los días de verano, ya sea en la pileta o compartiendo un momento especial con los más chicos.