Preocupa el estado de salud de Jennifer López: cómo es el estricto regimen que siguió para perder peso

Jennifer López mantiene una gran dieta lo que le permite conservar una gran figura con el paso de los años. Realizó una gran método extraño para bajar de peso, lo que la ayudó a bajar su apariencia física.

Luego de las fiestas de fin de año, todos tienden a excederse por las comidas navideñas y eso ocurrió con “La Diva del Bronx” que para el inicio de este año, tomó la iniciativa de iniciar una estricta dieta por la cuál logró bajar de peso. Tiempo después muchos consideran que se excedió.

En los últimos eventos públicos en los que se la vio, muchos observaron su excesiva pérdida de peso y creen que fue innecesario este estricto régimen. Los expertos opinan que solo requería de un buen entrenamiento y alimentación saludable.

Durante las dos primeras semanas del año, Jennifer López no consumió líquidos y fue adaptando su dieta a proteínas animales y luego otros carbohidratos. Gracias a esta alimentación, logró perder peso de forma regular y luego no paró.

JLO no se sentía feliz con su cuerpo y esto se evidenció en la exigente rutina. Además, quiso volver a verse bien nuevamente y lucir su gran figura esbelta cómo mantuvo todos estos años.

Junto a Ben Affleck tratan de vivir una vida saludable. Ella mantiene un gran régimen para ambos que se preparan para lucir de gran manera para sus actividades en el mundo de Hollywood.