Las royals la envidian: este es el gran secreto de la reina Rania de Jordania para lucir espléndida y radiante

No es ninguna novedad que la reina Rania de Jordania sea una de las personas más admiradas del mundo. No solo las royals la envidian sino que las mujeres la admiran por su belleza, encanto, simpatía y estilo a la hora de presentarse en la escena pública.

Su espléndida figura no es una casualidad, ya que debe mantener un ritmo constante para cumplir con su exigente agenda de actividades programadas con la Corona. Por ello, la reina Rania sigue una estricta rutina de alimentación y ejercicios físicos.

Por ello, realiza combinaciones de yoga con running, pilates, artes marciales; con el objetivo de no solo entrenar su cuerpo y garantizar su bienestar físico, sino que también su mente, que requiere una permanente ejercitación para liberar el estrés sufrido a raíz de sus responsabilidades como monarca.

 Además, tiene una alimentación muy consciente, ya que debe nutrir su organismo de una manera responsable. La dieta que realiza es el base al índice glucémico, es decir, incorpora comidas según los índices que manejen cada uno. Informa Voces Críticas.

Para asegurarse cumplir con esta medición, Rania de Jordania decidió eliminar de su dieta panes y pastas, que solo consume por excepción cuando su esposo, el rey Abdalá, prepara hamburguesas, por lo que ella no logra resistirse a ese manjar.