El delicioso postre que ayuda a adelgazar: una receta que sólo lleva 3 minutos y escasos ingredientes

Para todas las personas que quieren llegar al verano con un buen estado físico pero que son adictas a comer todo tipo de comidas dulces, hay un postre que tiene la capacidad de quitar calorías y perder algunos kilos. En esta oportunidad, se dará a conocer la receta del delicioso postre que se volvió tendencia en las últimas semanas.

Durante los meses previos a la llegada de las elevadas temperaturas, las personas prefieren cuidarse con las comidas, más cuando se trata de dulces, grasas comidas con altas calorías. Para ello se consiguió una infalible receta de flan proteico, un postre rico en vitaminas, denominado “ postre quema grasas”. Tiene por objetivo perder peso.

Lo primero que hay que hacer para este delicioso postre es tener en cuenta los siguientes ingredientes:

• 2 huevos
• Stevia
• 1 vaso de leche desnatada
• Media cucharada de esencia de vainilla

El paso siguiente será de la preparación, algo muy sencillo. Se debe mezclar los huevos con stevia durante un minuto, integrando todos y cada uno de los ingredientes. Luego, agregar la leche desnatada y la esencia de vainilla. batir la mezcla por otro Ngo de tiempo hasta lograr que los ingredientes logren integrarse.

Toda la mezcla enseguida debe ser agregada a una taza, para luego meterla en el microonda durante unos dos o tres minutos, el lapso de tiempo va a depender de la potencia del microondas. Una vez transcurrido el tiempo, debe desmoldarse y disfrutar de un exquisito postre bajo en calorías.