Esta es la dieta con la que Angelina Jolie mantiene su figura esbelta

Angelina Jolie es una de las actrices más conservadas y con mejor cuerpo de las actrices de Hollywood. Con sus 48 años, la artista no solo destaca por ser una excelente profesional, sino por tener un cuerpo esbelto a pesar de los años.

La actriz llevó una vida saludable después de haber pasado por problemas de alimentación relacionados con su peso, al separarse del actor Brad Pitt. Pero ahora, luce hermosa, radiante y gracias a esta dieta que ha logrado que recobre su silueta.

La dieta milagrosa que ha usado Jolie se basa en comer alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos, omega-3 y fibra, así como grasas saludables y carbohidratos complejos, además de esto, la artista bebe mucha agua de limón, por lo que se mantiene siempre hidratada.

Otro de los secretos que guarda Angelina es que evita fumar y se abstiene de comer comida chatarra con calorías vacías, como el gluten y azúcar. Por otra parte, debido a sus ocupaciones, suele comer solo una misma comida al día.

Pero, generalmente, Angelina Jolie suele comer de 4 a 6 comidas pequeñas en lugar de tres al día. Y nunca faltan en su menú, la quinoa, el mijo, la espelta, el trigo sarraceno y las semillas de chía son algunos de los cereales que la ex de Brad Pitt tiene en su despensa y que nunca deben faltar, ya que estos contienen muchos nutrientes y le dan a tu cabello y piel un brillo saludable.