2024-03-29

Versatilidad saludable

Arriesgate a probar el exquisito y nutritivo pan de quinoa: una receta sin horno y muy fácil de hacer

La receta de pan viene con diferentes variaciones que complacen el paladar de todos. Si estás interesado en mejorar tu alimentación de forma rápida y sencilla, una excelente opción es explorar el pan de quinoa, ya que destaca como una opción exquisita y fácil de preparar, pero lo mejor es que no necesita horno.

A continuación, te presentamos la receta completa con los ingredientes necesarios y los pasos a seguir para sorprender a tus seres queridos con este delicioso pan, perfecto para acompañar comidas o disfrutar con diversos condimentos y rellenos.

Ingredientes para la preparación:

  • 3 tazas de harina
  • ½ taza de azúcar
  • 1 taza de quinoa cocida
  • 1 huevo
  • 7 gramos de levadura
  • 1 cucharada de margarina vegetal

Procedimiento:

  • En un recipiente, coloca la harina y forma un hueco en el centro. Agrega el azúcar, el huevo, la quinoa cocida, la margarina y la levadura.
  • Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea. Si es necesario, añade un poco de agua tibia si la masa está demasiado seca. Informa Voces Críticas.

  • Amasa la masa sobre una superficie plana y luego déjala reposar en el recipiente cubierta con papel film hasta que duplique su tamaño. Después, divide la masa en porciones y dale forma de bollos, que luego aplastarás ligeramente.
  • Cocina cada pan de quinoa en una sartén a fuego bajo durante 5 minutos por cada lado, cubiertos con una tapa. Entre vuelta y vuelta, pincela los panes con un poco de margarina. Deja enfriar antes de disfrutarlos.

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