Salió a la luz la dieta que mantiene Kate Middleton para su reluciente figura

SALTA (Redacción Voces Críticas) Se sabe que el desayuno es una de las comidas más importantes, en este caso, Kate Middleton deja evidencia de esto cuando vemos su reluciente figura. Se basa en una dieta diaria que le da mayor importancia a su primer comida del día sin que sufra cambios, para obtener estos beneficios no solo en su salud, sino en su físico.


Estos desayunos que ingiere Kate, se basan en avena para poder apropiar proteínas, carbohidratos y fibra, acompañado de una bebida hecha con alimentos nutritivos.




Esta bebida está hecha con los alimentos favoritos de la esposa del príncipe William, una mezcla de col rizada, espinaca y espirulina.


Además, durante el día, come ensalada de sandía con queso feta, acompañada de aguacates y pepinos. Aunque también come frutas crudas y vegetales, que le propicien el buen crecimiento del cabello.



Por último, también trascendió que a Kate Middleton le gustan el curry de lentejas, brochetas de verduras y todo tipo de alimentos basados en vegetales que le permitan un buen rendimiento todos los días y le brinden nutrientes para mantenerse saludable.